科学证明银耳与鹌鹑蛋同食可帮助去除老年斑

[中老年时尚 老年斑] 银耳鹌鹑蛋去老年斑吗?许多老年朋友由于脂褐素沉积于皮肤,容易在面部、手背等处形成老年斑。银耳鹌鹑蛋去老年斑?科学证明,银耳鹌鹑蛋去老年斑的作用很显著。

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银耳鹌鹑蛋去老年斑

现代研究证明,银耳鹌鹑蛋去老年斑效果很明显。银耳中含有丰富的胶质和多糖,胶质可增加皮肤弹性;多糖能增强巨噬细胞吞噬功能,有助于清除脂褐素沉积。鹌鹑蛋富含卵磷脂,每百克鹌鹑蛋中还含有丰富的维生素A、硫胺素、核黄素、维生素E,是很好的抗氧化、润肤祛斑食物。银耳鹌鹑蛋去老年斑的方法是:将水发银耳50克,煮熟去皮鹌鹑蛋5枚,加冰糖25克,以文火炖40分钟后食用,每天早上1次,连食2周即可。

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